Co Q10 le proporciona 100 mg de coenzima Q10 por cápsula. Un antioxidante Powerfull para un corazón sano. La coenzima Q10 es un antioxidante bien conocido que ayuda a protegernos contra el daño de los radicales libres, aparte de jugar un papel clave en la producción de energía celular. Nutriente que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano. CoQ10 ayuda a las mitocondrias (estructuras pequeñas de la célula) a producir energía. Es un antioxidante que ayuda a prevenir el daño que los radicales libres (sustancias químicas altamente reactivas) causan a las células. Los suplementos de CoQ10 (coenzima Q10) pueden ser beneficiosos para tratar afecciones como la insuficiencia cardíaca congestiva y prevenir las migrañas. La CoQ10 se considera segura, con pocos efectos secundarios. Sin embargo, asegúrate de tomar este suplemento bajo la supervisión de tu médico. El Q10 en la piel. Ayuda a unificar el tono, es antiinflamatoria. Mejora la hidratación. Es un activo apto para todos los tipos de piel (penetra de forma gradual y es segura), aunque los especialistas lo sugieren especialmente para las pieles maduras, fotoenvejecidas o envejecidas por la contaminación. La falta de Q10 produce Debilidad muscular: disminución de la fuerza muscular y dificultad para realizar actividades físicas. Dolor muscular: sensación de malestar o dolor en los músculos. Problemas cardíacos: manifestaciones cardíacas como arritmias, insuficiencia cardíaca o hipertensión.


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Como tomar.

La coenzima Q 10 es liposoluble y para maximizar su absorción algunos fabricantes de complementos alimenticios la combinan con una base vegetal oleica. Las dosis superiores a 100 mg/d se deben dividir en dos o tres tomas a lo largo del día, preferentemente con las tres comidas principales.